Enseñale a respirar

Ahora que Mi bella Gobella cumplió dos años, «esos terribles dos» experimento día a día sus frustraciones, su ansiedad, la vulnerabilidad de su temperamento cuando algo no le sale como ella espera, o alguna comida no le gusta, o desea salir a algún lado y no la podemos llevar. Lo experimento y vaya que me ha costado hacerle entender, tranquilizarla, animarla, a veces equivocadamente alce la voz para que entienda que no está actuando de manera correcta, y digo equivocadamente porque me miraba se asustaba pero el malestar, frustración y enojo seguía, es entonces que me puse a comparar las veces que yo me enojo, tengo ganas de gritar llorar, porque algo no salió bien, porque me estresé, porque me cansé, o simplemente porque no logré dormir bien. Y fue así que recordé una buenísima técnica para superar mis frustraciones, enojos  y hasta tristezas, la respiración.

Todos respiramos, pero cuantos de nosotros sabemos respirar ? Los padres siempre nos preocupamos por enseñarles a nuestros niños a caminar, a hablar, a bailar entre otras cosas a lo largo de su vida, pero cuantos tenemos la iniciativa de enseñarles a respirar adecuadamente.

10 cosas sobre : Los terribles 2 años

Los terribles 2 años, es la etapa más difícil de la vida de un niño, porque no tiene un desarrollo lineal, porque no viene con habilidades sociales. El niño tiene que aprender a convivir e integrarse a la sociedad, y nosotras como madres somos su mejor soporte, enseñándoles la disciplina y estándares morales que les permitan integrarse adecuadamente a la sociedad que los rodea.

Aquí te dejare una lista de 10 cositas o tips importantes para saber guiar a tu pequeño al que le está costando estos terribles 2:

La importancia del juego

El juego constituye un elemento importante en la vida de nuestros niños, además de divertido resulta necesario para su desarrollo. Pero ¿por qué es importante y qué les aporta? Los niños necesitan estar activos para crecer y desarrollar sus capacidades, el juego es importante para el aprendizaje y desarrollo integral de los niños puesto que aprenden a conocer la vida jugando.

El Blog en los tiempos de Mi Gobella

Chicas buenas noches !!!

Que tal inicio de semana ?? Espero que hayan empezado con pie derecho, les cuento que este post lo he titulado «EL BLOG EN LOS TIEMPOS DE MI GOBELLA» porque si a veces tengo mil ideas que quisiera compartir, mil datos, mil cosas por contarles a tiempo y no puedo, así que hice este post para contarles el porque a veces suelo abandonar el blog.

Desde que nació Valentina tenía la idea de contar poco a poco mi día a día, y plasmarlo en un diario, libro recuerdo, para que cuando mi hija crezca sepa muchas cosas que quizas hoy no entiende muy bien, y plasmar en un recuerdo ya sea foto o video todas las ocurrencias de esta etapa maravillosa, que nos ha tocado vivir juntas; sin embargo por más que quiero escribir algo más por ahora lo siento un poco más complicado un poquito porque #miGobella está más grande, más despierta ya no duerme tanto como cuando tenía meses allí si todo era un tanto más sencicllo; ahora está más inquieta, más exploradora que la misma #DoraLaExploradora y bueno yo corriendo atrás de ella.

Madremanía: Culpas y Remordimientos

Madremanía etapa inicial: la denomine así porque encierra todas las manías que empezamos a tener desde el primer día en que nos asignamos el rol de madres…

Mi primera madremanía son mis culpas y remordimientos que llegan en horario nocturno, justo a la hora de contemplar el sueño de mi Gobella.. Y es que en ese momento realizo mi autoevaluación y me pregunto una y mil veces: «Seré una buena madre?» y es allí donde la culpa me invade y me autoflagelo mentalmente y digo: «No, no soy una buena madre»; porque viene a mi cabeza la idea de que no estoy cumpliendo de manera correcta mi rol de madre; no porque, no tengo la casa ordenada; no porque, no he podido destetar a mi hija para que tenga mas apetito; no porque, no me doy mucho tiempo para hacer más juegos didácticos con mi hija; no porque, tengo una torre de ropa por lavar, planchar y doblar; no soy buena madre porque, he acostumbrado a mi hija a los brazos y no me deja hacer nada; no soy buena madre porque, no soy como mi madre( ella si era una madre pulpo); no soy buena madre; porque me duelen los brazos y no me atrevo a llevarla cargando hasta el parque así que prefiero quedarme en casa viendo el pollito amarillito y la vaca Lola una y otra vez; no soy buena madre, porque a veces pierdo la paciencia y suelo alzar la voz; no soy buena madre porque a veces dejo que mi hija duerma mas horas y tome tarde su desayuno; no soy buena madre, porque cuando no quiere comer entiendo su falta de apetito y no la obligo a comer; no soy buena madre, porque mi hija quiere jugar con amigos y la llevo a pasear dejando los platos sucios después del almuerzo; no soy buena madre, porque a veces me siento cansada que pido a mi esposo que bañe y haga dormir a la bebé; no soy buena madre, porque mi hija tiene 21 meses y últimamente llora por todo; no soy buena madre, porque no complazco en todo lo que quiere mi hija; no soy buena madre, porque la baño todos los días y dicen que por eso luego se me resfría; no soy buena madre, porque a veces mi hija quiere andar descalza y no la obligo a ponerse zapatos; no soy buena madre, porque le gusta el yogurt y le compro pero luego me dicen que tiene muchos preservantes; podría seguir con las culpas y los remordimientos toda la noche mientras contemplo a mi hija durmiendo a mi lado; sí, sí en el medio, entre su papá y yo; sí, sí acostumbre a mi hija a dormir conmigo, sí, si sé que eso también me hace ser mala madre..  Pero la verdad es que muchas de las cosas que me hacen sentir mala madre es porque veo a través de los ojos de otros, porque escucho a través de los oídos de otros, porque me comparo con otras madres( especialmente con la mía propia) y porque finalmente a veces por hacer caso a esos terceros me concentró en cosas sin importancia y allí si termino siendo mala madre porque olvido a la única persona importante mi bebé, mi princesa, mi compañera, mi tesoro, la que me mira con sus ojitos chinitos para que la cargue todo el tiempo, la que me dice: » tete» porque quiere tetita de mami, la que llora cuando la dejo en la cuna, la que se enoja cuando no la complazco en berrinches, con la que prefiero salir a caminar en vez de lavar ropa que luego ni me pondre, la que capta toda mi atención tanto así que a penas me da tiempo de lavarme la cara y hacerme una simple cola en el cabello..

Sin embargo, pese a todas mis culpas y remordimientos seguire adelante confiando en que el día de mañana seré una mejor madre y podré hacer todo lo que no me dio tiempo de hacer hoy. Ahora solo quiero descansar a lado de mi princesa y mi rey y sentir que a su lado soy la más afortunada del mundo; porque a pesar de ser lo mala madre que soy tengo la mejor recompensa del mundo una hijita sonriente, bailarina, traviesa, querendona al 100% porque pide besos a cada rato y un caballero protector, que me consiente me apoya y asume al mil por ciento su rol de padre..

Eso me conforta y me hace sentir que no seré la mejor madre y esposa del mundo, pero voy por buen camino.

Pd: Gracias mi amor por entenderme por soportarme y por ayudarme a ser mejor cada día; gracias princesa, por darme mil besos y correr detrás de mi pidiendo tete.. Los Amoooo mil infinitos

3:04 am Domingo 21 de mayo del 2017 ​

Gracias por leer a esta mala madreeee

Conoce sobre las aftas en bebés

Hace unas semanas Valentina empezó un cuadro de fiebres seguidas, que se iban y venían, pensé que podía deberse a la gripe y tos que tenía; la lleve de inmediato al pediatra y la revisó encontrando dentro de su boquita unas pequeñas llaguitas blanquecinas. Nos dijo que se debía a un proceso viral, conocido como aftas o herpes oral, Valentina luego de una semana se recuperó pero si que padeció mi Gobella, aquí dejaré información que encontré sobre este proceso viral, si tienen más datos les agradecería que me dejen sus comentarios para complementar la información.

Las aftas en bebés son pequeñas vesículas o llagas dolorosas, de color blanquecino o rojizo, que se forman sobre las paredes de la boca del bebé o también debajo de la lengua. Aparecen solas o en grupo. En general, se curan espontáneamente al cabo de 7-10 días.

Si, pasados los días éstas llaguitas toman un color blanquecino, significa que ya está en el proceso de curación.

¿Por qué aparecen las aftas?

Las aftas del niño pueden deberse a una hipersensibilidad a las bacterias que se suelen encontrar en la boca del niño, a una infección de las amígdalas.

¿Cómo tratar las aftas?

No tienen un tratamiento exacto, podríamos decir que son completamente inútiles los antibióticos, así como los antiinflamatorios, sólo se limitan a disminuir y aliviar los síntomas. El pediatra, sin embargo, puede prescribir una solución antiséptica, como la gingisona en spray para aplicar en la boca del bebé. Si las aftas producen mucha fiebre se debe administrar, paracetamol.

Puede que el niño no pueda lavarse los dientes, debido al dolor, pero es muy importante que tenga la boca limpia, así que debemos enjuagársela con una gasita después de cada comida.

Además, para facilitar la curación de las llagas, hay que procurar que el niño no coma alimentos ácidos o salados y aumentar el consumo de leche o lácteos, que tienen un componente que alivian el dolor . Sin embargo, sí que resultan aconsejables los alimentos semilíquidos, como los batidos de fruta, zumos de verdura o quesos frescos, durante un par de días.

También se pueden realizar enjuagues, con manzanilla, tara para aliviar el dolor y mantener la higiene.

Síntomas

• Las aftas son numerosas (más de 4 ó 5).
• El niño tiene más de 38 °C de fiebre.
• Tiene las encías rojas, blancas e inflamadas.

Es conveniente dirigirse al pediatra de cabecera para que pueda examinar al bebé.

El lado no tan dulce de la Maternidad

Cuando estás embarazada tienes mil preguntas en la cabeza, querrás saberlo todo, como fue ? como te paso ? que sentiste?.. En tu cabeza existirán mil dudas y todas acerca de como te tomará a ti la maternidad.

Y en la mayoría de ocasiones te harán ver el lado bonito de ser mamá, el lado tierno, el lado dulce, y te hacen pensar que siempre serás una buena mamá porque simplemente tú lo quieres así; y déjame decirte que eso no es muy cierto, la maternidad, como todas las etapas de la vida tiene también su lado amargo, su lado triste, su lado impaciente.. en este post intento contarte algunas cosas que no siempre te van a decir cuando estás embarazada para no preocuparte pero que pronto experimentarás cuando tengas a tu bebé en brazos.

• Mi bebé no encaja: Llega el día de tu fecha probable de parto pero a tu bebé no se le ha dado aún por encajarse de manera adecuada, y eso te va a preocupar mucho , pensarás que algo has hecho mal, pero porque ? si fuiste a la estimulación, si caminaste mucho, o será que algo está pasando?; puedes llegar a preocuparte en vano porque el cuerpo de las mujeres es distinto, en algunas sus bebés se encajan en la semana 26 y otras por el contrario se encajan en el mismo trabajo de parto; así que no te consumas por la preocupación, mantén la calma porque eso puede jugarte una mala pasada dificultando más las cosas.
• Pezones no formados: Cuando Valentina nació mis pezones no tenían forma de chupón y a mi Gobella le costaba succionar la leche, tenía mucha leche pero ella se desesperaba porque no se le hacía fácil, yo entraba en pánico y al escucharla llorar también lloraba con ella. Así que para que no sufra le preparaba la fórmula, aún cuando yo no quería pero no aguantaba el hecho de hacerla llorar. Hasta que a la semana me visitó mi mejor amiga, que aún no es mamá y me dijo: «de hambre tendrá que aprender a succionar y ella misma te va a formar el pezón, no le des fórmula y cuando tenga hambre la pondrás en tu pecho y ya verás como succiona» Valentina despertó y no le preparé la formula, empezó a llorar de hambre la puse cerca a mi pecho y se rehusaba a succionar, se había acostumbrado a lo fácil del biberón, lloraba y lloraba y yo con ella; quería rendirme y preparar el biberon pero allí estaba ella, mi mejor amiga, impedía que de mi brazo a torcer, y después de casi cuarenta minutos mi Gobella succionó y desde allí hasta ahora no quiere dejar su tete. Seguramente sola y con toda mi sensibilidad encima no lo habría logrado.
• Heridas en los Pezones: Ya había superado el que mi gobella succione y se acostumbre a mi teta, hasta allí pensé que todo ya estaría bien, cuando empece a sentir unas heriditas en los pezones, los sentía irritados, uno de ellos empezó a sangrar, y hasta me daba miedo dar de mamar a mi gorda; pero tenía que ser fuerte y aguantar, y aún con el dolor encima tenía que darle de mamar, hasta que me recetaron unas cremitas y unos protectores de pezones y eso me ayudo bastante, al menos a superar el miedo y poder darle de mamar a mi Gobella tranquila.
• De 8 pasas a 2 horas de sueño: Eres tú la que tienes que hacerte cargo del baño de tu bebé, tienes que levantarte a darle de mamar, tienes que cambiarle los pañales, tienes que arrullarlo en tus brazos para darle tranquilidad. Tendrás un chip activado que te impedirá dormir aún cuando tus ojos se sientan cansados, lo más sensato que debes hacer es pedir apoyo a tu pareja y pedirle que se encargue del bebé mientras tu descanzas, porque tu bebé te necesitará relajada y descansada.
• Odiaras las comparaciones: Que alguien venga y diga mi bebé camino a los 11 meses y tl tuyo aún no? , y en tu cabeza un pito, diciendo a mi que «michiii me importa».Pasa que nosotras las mamás sabemos bien que todos los bebés son diferentes, cada uno tiene un desarrollo distinto, pero aún hay gente que piensa con desubicaina que es bueno comparar a nuestros hijos para demostrar sus virtudes como padres o engrandecer a sus propios hijos; y eso sinceramente no existe; cada niño es como es y no se merece ser comparado.
• La estrías: esas marcas que quedan después de que nuestra barriguita tuvo que alojar por 9 meses a nuestras criaturas, nuestra figura ya no será la misma y tendremos que comprar cremas regeneradoras, entre otras cosas para poder desaparecérlas en el más corto tiempo. 
• Llorarás con cada Vacuna: Si te han contado que ver qe vacunen a un bebé da mucha penita, el día que te toque ir a vacunarlo verás que no es una simple pena, sino que en el momento querrás cambiar con tu bebé y tomar su lugar para que el dolor lo pases tu y no tu bebé aún sabiendo que es para protegerlo.
• Nadie, pero nadie, te prepara para el parto: Aun cuando hayas tomado miles de clases, toda la estimulación preparto, nadie absolutamente nadie te prepara para el parto, si eres primeriza ni siquiera sabrás como reconocer una contracción, a mi me dijeron: son como calambres; y en el momento que me dieron eran como cuchillasos que me destrozaban al segundo, y pasado un minuto volvía a sentirme como si nada. 
• Te critican por tener una cesárea: Aún en este tiempo de avances y tecnología, aún en este tiempo de modernidad y nuevos cambios, existe gente que nos critica por tener una cesárea, tal vez no delante tuyo pero a tus espaldas, te dicen floja, es que no supo ser madre, cobardes y un sin fin de criticas poco constructivas, sin ponerse a pensar que cesarea o parto normal es lo mismo igual padeces, igual te expones, igual te sientes en una lucha por el bienestar de tu hijo, y hay momentos en que simplemente tu no escoges tu cuerpo lo exige. Yo por ejemplo estaba preparándome para un parto normal, pero no dilataba y mi bebé ya casi llegaba a las 40 semanas, si seguía esperando tener un parto normal hubiese puesto en riesgo a mi pequeña, así que opte por la cesárea y hoy tengo una cicatriz que me recuerda ese momento y la maravilla de ser madre, aún cuando luego de eso me llen de gases , no pude caminar derecha, tenía miedo que se habrá la herida.
• Pierdes amigos: Ya no frecuentas mucho a tus amigos, a menos que al igual que tú tengan hijos y puedan reunirse con ellos para jueguen juntos mientras ustedes conversan.
• Tu mamá y tu suegra pueden convertirse en tus peores criticas: Las mamás y las suegras son las peores críticas del estilo de crianza de nuestros hijos, increíblemente ellas eran perfectas y juran poder hacer todo, aún teniendo al bebé en brazos. Conozco algunas amigas que prefieren estar alejadas de sus suegras o mamá porque están constantemente criticándolas, juzgándolas y haciéndoles comentarios que las hacen sentir muy mal. Si alguna suegra está leyéndome, créame que  muchas veces los comentarios comparativos lastiman y sus nueras prefieren no oírlas, así que si van a decir o hacer algún comentario procuren ser cautelosas y empáticas para no herir a los nuevos padres . Y si hay una mamá, quiero decirle que siempre que aconseje evite la palabra cuando yo era mamá! yo jamás..! en cambio yo !! que iba a ser como tú.. porque cada quien tuvo su momento y ahora es el momento de tu hija como mamá, si desean apoyarlas respeten sus decisiones, déjenlas experimentar como mamás e intervengan cuando ellas les autoricen y  lo soliciten.

Bueno espero que les sirvan estos consejos  reales sobre la maternidad, para entender mejor  que esta etapa es un proceso de constante aprendizaje y requiere de mucha paciencia. TODAS absolutamente todas pasamos por estas realidades, así que no te sientas sola, si te pasa alguna similar, tomate las cosas con calma, respirando hondooooooooooooo.. y entregando tu corazoncito a esa pequeña personita, sin importar miedos, ni criticas vengan de quien vengan.

 

De cartera a pañalera

Se han puesto a pensar cuantas cosas han cambiado al convertirse en mamás ?? Yo he cambiado muchas cosas y entre ellas es dejar de lado mis carteras, mochilitas, morralitos, etc. para llevar mi hermosa, espaciosa y tierna pañalera.. Y desde allí empece a notar cuantas cosas cambie con la llegada de Valentina, son muchos los cambios pero quise hacer una pequeña lista, con los más trascendentales en mi vida, para compartirla con ustedes.

Cuando mi hija sea grande…

A muchos padres les gusta hablar sobre el futuro de sus hijos, planteándose metas que probablemente ni ellos mismos alcanzaron, o en otras ocasiones quieren que sigan su mismo sueño; es así que les escuchamos decir : «Cuando mi hijo sea grande será médico», «Cuando termines el colegio tienes que ser abogado igual que yo», «Yo quiero que estudies mucho para ser ingeniero», etc. Ejerciendo sobre ellos mucha presión quizás de manera inconsciente, lo cual provoca en algunos hijos el ser «lo que papá quiere».

Porque dices papá ?

Es común escuchar los comentarios de mamis que dicen:

• «Ay mi hijo dijo papá, pero si soy yo la que lo cuido…»
• «Como si ellos los llevaran en el vientre..»
• «Será que quiere más a su papá, que a mi?…»

Y déjenme decirles mamis.. Que están exagerando !!!